Chi sono
Mi chiamo Eva Compeľová, e il mio viaggio nel mondo dello Yoga è iniziato quasi dieci anni fa, in un periodo di grandi sfide personali. Da allora, lo yoga è diventato molto più di una pratica fisica, è la mia bussola, il filo invisibile che connette il corpo, la mente e lo spirito in un’unica danza armoniosa.
Le mie radici affondano nella Repubblica Ceca, dove, più di venti anni fa, ho deciso di orientarmi verso il benessere psicofisico, lasciando alle spalle una carriera nell’aerobica sportiva. Questo percorso mi ha permesso di esplorare e approfondire il mondo del movimento e del fitness, nutrendo la mia creatività che deriva dalla mia esperienza di ex ballerina. La disciplina, la sensibilità e l’arte del movimento sono le basi su cui costruisco ogni lezione e ogni pratica.
Cosa offro
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Vinyasa Yoga e Chakra Yoga: Lezioni di gruppo e private, adatte a tutti i livelli.
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Yin Yoga: ...
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Metodo Ipopressivo: Programmi per il recupero post-parto e il miglioramento del benessere generale.
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Aromaterapia e Consulenze Energetiche: Sessioni personalizzate per il riequilibrio e la salute.
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Meditazione e Yoga Therapy: Percorsi mirati per la cura e la consapevolezza emotiva.
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Formazione e Coaching: Offro formazione continua per insegnanti e praticanti, con corsi che vanno dal Vinyasa Yoga alla Yoga Therapy e oltre.
Il mio approccio
Mi piace pensare allo Yoga come ad un viaggio che trasforma. Ogni pratica è un passo verso una maggiore consapevolezza, un viaggio che porta a scoprire e ad esprimere il nostro vero potenziale. La mia missione è aiutarti a trovare il tuo equilibrio, risvegliare la tua energia e vivere una vita più sana, felice e in armonia con te stesso e con l'universo che ci circonda.
Work Experience
2002
2015
2024
A 16 anni ho iniziato mio percorso di formazione e ho ottenuto la licenza. È stato emozionante fare la mia prima esperienza come istruttrice di aerobica e allenare i bambini aerobica ricreativa e sportiva. Questi momenti hanno segnato l'inizio della mia passione per il benessere!
L'anno di una profonda sconfitta personale un periodo in cui ho toccato il fondo, ma che mi ha anche spinto a un cambiamento radicale a causa del burn-out lavorativo. È l'anno in cui ho iniziato a praticare lo yoga in modo serio.
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